Ozempic. Wegovy. Mounjaro. Zepbound. Rastrear dosis, registrar efectos secundarios y ver exactamente cómo tu medicamento se conecta con la pérdida de peso, el sueño, la energía y el estado de ánimo.
Construido para los medicamentos que las personas realmente toman. No es un recordatorio genérico de pastillas. Un sistema de seguimiento diseñado con IA que entiende los protocolos de dosificación.
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Medicación personalizada
Tu GLP-1 afecta el sueño, el apetito, la energía y el estado de ánimo. tr8ck es la única aplicación que conecta todo esto.
Ve exactamente cómo cada aumento de dosis se correlaciona con tu tasa de pérdida de peso. Identifica tu dosis óptima con datos, no con suposiciones.
Los medicamentos GLP-1 pueden afectar los patrones de sueño. Rastrear cómo cambia la calidad de tu sueño a través de los niveles de dosis y los días de inyección.
Los GLP-1 reducen el apetito. Rastrear exactamente cómo cambia tu ingesta calórica y asegurarte de que aún alcanzas los objetivos de proteína para la preservación muscular.
Correlaciones reales de datos de usuarios reales. El tipo de análisis personalizado que a un investigador le lleva meses producir.
Tus datos muestran una pérdida de peso 2.3 veces más rápida durante las semanas en las que el sueño promedio está por encima de las 7 horas. Las semanas con menos de 6 horas de sueño muestran un progreso casi nulo a pesar de la medicación constante.
Cuando inyectas antes de las 10 a.m., la gravedad de la náusea baja de 6.2 a 3.7. Las inyecciones por la tarde se correlacionan con un sueño interrumpido la noche de la inyección.
Los días con menos de 100 g de proteína mientras usas GLP-1 muestran un cambio desfavorable en la composición corporal. Apunta a 1.2 g por kg de peso corporal como mínimo para preservar la masa magra.
Las semanas con 3 o más sesiones de resistencia muestran -1.4 lbs frente a -0.5 lbs en semanas sedentarias. El tipo de ejercicio importa más que la duración en la terapia GLP-1.
Todo lo que necesitas saber sobre el seguimiento de Ozempic, Wegovy, Mounjaro y otros medicamentos GLP-1 con tr8ck.
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tr8ck conecta tus dosis, síntomas y hábitos diarios — así que cada semana te dice algo nuevo.
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