Cronometer is de gouden standaard voor gedetailleerde voedingsregistratie. Maar het bijhouden van 84 micronutriënten vertelt je niet of een laag magnesium je slaap schaadt, of je ijzerwaarden je energie en stemming beïnvloeden. tr8ck verbindt voeding met je hele gezondheidsbeeld.
Meld je gratis aan voor de wachtlijstGeen creditcard. Gratis tijdens de bèta.
Als je ijzer, B12, zink, selenium, omega-3 verhoudingen en 80 andere micronutriënten moet bijhouden, is Cronometer het juiste hulpmiddel. Het heeft de meest uitgebreide voedingsdatabase en wordt wereldwijd vertrouwd door diëtisten en klinische gebruikers. De kloof is context: Cronometer is alleen voeding, en voeding gebeurt niet in isolatie van de rest van je lichaam.
| Kenmerk | Cronometer ~$8.99/maand | tr8ck Gratis bèta |
|---|---|---|
| Diepte van micronutriënten tracking | ✓ 84 voedingsstoffen, beste in zijn klasse | – Macros + belangrijke voedingsstoffen |
| Grootte van de voedseldatabase | ✓ Zeer groot, klinisch geverifieerd | ✓ Groot, AI-ondersteunde logging |
| Macro tracking (P/C/V) | ✓ Uitstekend | ✓ Volledig module |
| Foto / spraak voedsel logging | ✗ Handmatige invoer | ✓ Foto + spraak AI |
| Slaap tracking | ✗ Nee | ✓ Volledig module |
| Stemmings tracking | ✗ Nee | ✓ Volledig module |
| Oefening tracking | – Basis energieverbruik | ✓ Volledig module |
| Medicatie / GLP-1 tracking | ✗ Nee | ✓ Volledig module |
| Cyclus tracking | ✗ Nee | ✓ Volledig module |
| AI cross-metrische inzichten | ✗ Nee | ✓ Gepersonaliseerde AI |
| Prijs | ~$8.99/maand | Gratis (bèta) |
Je hebt vandaag perfecte voeding geregistreerd. Maar heeft het je slaap verbeterd? Heeft je koolhydraatrijk diner je slaapkwaliteit geschaad? Correlatieert een laag eiwit met een lagere stemming de volgende ochtend? Cronometer registreert de invoer. tr8ck verbindt ze met de uitvoer.
Beïnvloedt de samenstelling van je maaltijd je slaapkwaliteit? Hoog-glycemische maaltijden voor het slapengaan kunnen de slaap voor sommige mensen fragmenteren. tr8ck brengt deze verbindingen naar voren vanuit je werkelijke data — niet de theorie uit boeken die algemeen wordt toegepast.
Lage eiwitdagen, overgeslagen maaltijden, hoge suikerniveaus — deze kunnen zich de volgende ochtend in de stemming laten zien. De AI van tr8ck brengt deze correlaties naar voren over weken van data zonder dat je er handmatig naar hoeft te zoeken.
Op Ozempic of Wegovy veranderen je eetpatronen aanzienlijk. tr8ck houdt bij hoe je voedingsinname week na week verschuift naast je medicatiedosis, gewicht en welzijn — iets wat Cronometer niet kan doen.
Beïnvloedt je pre-workout voeding je prestaties? Correlateert je eiwitinname met herstel? tr8ck verbindt automatisch je voedingsmodule met je bewegingsmodule en toont je de patronen.
Alles wat je moet weten
Meer vragen? Neem contact met ons op
Houd voeding bij naast slaap, stemming, beweging en medicatie. Alles in één app. Gratis tijdens de bèta.
Meld je aan voor de wachtlijstOok de moeite waard om te lezen