Premium Plan

Проследявайте всичко. Разбирайте всичко.

Pro ви дава всички 17 модула. Премиум добавя ИИ, който разглежда всички тях и ви казва какво всъщност се случва с вашето здраве.

From

^$6.99

/ month

Billed $83.88/year · or $9.99/mo monthly

Вижте всички планове

✍️ Написано от екипа на tr8ck за здравето · 🗓️ Актуализирано април 2026 · ⏱️ 4 минути четене · 🔬 Основано на доказателства · не е медицински съвет

AI Insights — Premium only

Не е табло. Истински отговори.

Всяко здравно приложение ви дава графики. Премиум ви дава слоя над това — двигателя, който чете вашите графики и ви казва какво означават те конкретно за вас.

🔍

Pattern detection

AI looks across all your modules simultaneously, spotting correlations between sleep, mood, nutrition, medication, exercise — connections that would take weeks to find manually.

💡

Personalized recommendations

Not generic tips. Specific suggestions based on your own data. "Based on your last 6 weeks, your mood scores are highest when you log sleep before midnight and hit 7,000 steps."

🔔

Proactive alerts

When tr8ck spots a meaningful pattern, it surfaces it — you don't need to go looking. Useful signals, not noise. The kind of thing your doctor would notice after months of data.

Real insight examples

Какво всъщност открива ИИ прозорците.

Това са типовете модели, които tr8ck извежда от реални данни за многомодулно проследяване. Вашите ще бъдат специфични за вас.

Sleep × Nutrition

Your deep sleep percentage drops 34% on nights when your last logged meal is within 2 hours of bedtime. This pattern appears consistently across 19 of 23 trackable nights.

GLP-1 × Mood

Your mood scores are highest on days 3–5 after injection and dip toward day 6–7. You may be experiencing a weekly dose-effect window — worth discussing with your prescriber.

Cycle × Exercise performance

Your workout effort scores are 18% higher in the follicular phase (days 7–13) than luteal. Scheduling hard sessions in that window would optimise recovery and output.

Fasting × Energy

On days with a fasting window under 12 hours, your afternoon energy scores are 1.4 points lower on average. Extending your window by 90 minutes has historically raised them.

Pro vs Premium

Какво добавяте с Премиум.

Функция	Pro	Премиум
Всички 17 модула	✓	✓
Двигател за корелация	✓	✓
Напреднала аналитика	✓	✓
Износ на данни (CSV, PDF)	✓	✓
ИИ прозорци	–	✓
Персонализирани препоръки	–	✓
Аларми за модели между модулите	–	✓
Приоритетна поддръжка	–	✓
Месечна цена	$6.99/месец	$9.99/месец
Годишна цена	$4.99/месец	$6.99/месец

Pricing

Изберете вашето фактуриране.

Premium

Месечно Годишно Спестете 30%

^$6.99

/ month

Billed $83.88/year

30-дневна гаранция за връщане на парите · Отменете по всяко време

Искате ли го завинаги? Животен Премиум — $149 еднократно →

Източник: Насоки на СЗО за физическа активност и здраве