Premium Plan

Verfolge alles. Verstehe alles.

Pro bietet dir alle 17 Module. Premium fügt die KI hinzu, die alle Module analysiert und dir sagt, was tatsächlich mit deiner Gesundheit passiert.

From
$6.99
/ month
Billed $83.88/year · or $9.99/mo monthly
Alle Pläne anzeigen
✍️ Geschrieben vom tr8ck-Gesundheitsteam · 🗓️ Aktualisiert April 2026 · ⏱️ 4 Minuten Lesezeit · 🔬 Evidenzbasiert · keine medizinische Beratung
AI Insights — Premium only

Kein Dashboard. Tatsächliche Antworten.

Jede Gesundheits-App gibt dir Diagramme. Premium gibt dir die Schicht darüber — die Engine, die deine Diagramme liest und dir sagt, was sie speziell für dich bedeuten.

🔍
Pattern detection
AI looks across all your modules simultaneously, spotting correlations between sleep, mood, nutrition, medication, exercise — connections that would take weeks to find manually.
💡
Personalized recommendations
Not generic tips. Specific suggestions based on your own data. "Based on your last 6 weeks, your mood scores are highest when you log sleep before midnight and hit 7,000 steps."
🔔
Proactive alerts
When tr8ck spots a meaningful pattern, it surfaces it — you don't need to go looking. Useful signals, not noise. The kind of thing your doctor would notice after months of data.
Real insight examples

Was KI-Analysen tatsächlich findet.

Dies sind die Arten von Mustern, die tr8ck aus echten Mehrmodul-Tracking-Daten hervorhebt. Deine werden spezifisch für dich sein.

Sleep × Nutrition
Your deep sleep percentage drops 34% on nights when your last logged meal is within 2 hours of bedtime. This pattern appears consistently across 19 of 23 trackable nights.
GLP-1 × Mood
Your mood scores are highest on days 3–5 after injection and dip toward day 6–7. You may be experiencing a weekly dose-effect window — worth discussing with your prescriber.
Cycle × Exercise performance
Your workout effort scores run higher in the follicular phase (days 7–13) than luteal. Scheduling hard sessions in that window would optimise recovery and output.
Fasting × Energy
On days with a fasting window under 12 hours, your afternoon energy scores are 1.4 points lower on average. Extending your window by 90 minutes has historically raised them.
Pro vs Premium

Was du mit Premium hinzufügst.

Funktion Pro Premium
Alle 17 Module
Korrelations-Engine
Erweiterte Analysen
Datenexport (CSV, PDF)
KI-Analysen
Personalisierte Empfehlungen
Mustererkennung über Module hinweg
Priorisierter Support
Monatlicher Preis$6.99/Monat$9.99/Monat
Jährlicher Preis$4.99/Monat$6.99/Monat
Pricing

Wähle deine Abrechnung.

Premium
Monatlich Jährlich 30% sparen
$6.99
/ month
Billed $83.88/year

30-tägige Geld-zurück-Garantie · Jederzeit kündbar

Willst du es für immer? Lebenslanges Premium — $149 einmalig →

Quelle: WHO-Richtlinien zu körperlicher Aktivität und Gesundheit

Auch lesenswert

Beste Gesundheits-Tracking-App →KI-Analysen-Modul →Lebenslanges Angebot — besitze es für immer →