WaterMinder houdt één ding bij. tr8ck is de gezondheidstracker app die watertracking omvat — plus slaap, stemming, voeding, GLP-1, en 12 andere modules, verbonden door AI.
WaterMinder is een goede hydratatie-app. tr8ck is een complete gezondheidstracker app die alles omvat wat WaterMinder doet — en het verbindt met de rest van je gezondheidsdata.
| Kenmerk | WaterMinder | tr8ck |
|---|---|---|
| Dagelijkse waterinname tracking | ✓ | ✓ |
| Hydratatieherinneringen | ✓ | ✓ |
| Aangepaste dagelijkse waterdoelen | ✓ | ✓ |
| Slaapkwaliteit tracking | — | ✓ |
| Stem & energie logging | — | ✓ |
| Voeding & macro tracking | — | ✓ |
| GLP-1 medicatie tracking | — | ✓ |
| Oefening & stappen | — | ✓ |
| AI cross-module inzichten | — | ✓ |
| Gratis om te beginnen | Gedeeltelijk | Volledige toegang |
WaterMinder beantwoordt één vraag: heb je vandaag genoeg gedronken? tr8ck beantwoordt een grotere vraag: hoe verbindt je hydratatie zich met alles?
Houd de slaaptijd en -kwaliteit bij. Zie hoe je hydratatie de diepe slaap en ochtendenergiewaarden beïnvloedt.
Log stemming en energie gedurende de dag. AI verbindt dagen met lage hydratatie aan je energiecrashes in de namiddag.
Houd calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten bij. Begrijp hoe voedselkeuzes je hydratatiebehoeften beïnvloeden.
Houd Ozempic, Wegovy of Saxenda bij naast hydratatie — GLP-1 medicijnen beïnvloeden de vochtbehoeften aanzienlijk.
Log trainingen en stappen. tr8ck geeft hydratatiecontext op basis van je werkelijke activiteitsniveau elke dag.
Krijg AI-inzichten die laten zien hoe waterinname correleert met slaap, stemming en prestaties — patronen die WaterMinder nooit kan tonen.
tr8ck omvat alles wat WaterMinder doet — dagelijkse waterdoelen, inname-logboeken en herinneringen — plus 11 extra modules voor gezondheidsmonitoring en AI-gestuurde correlatie. Als je alleen watertracking nodig hebt, werkt WaterMinder. Als je wilt begrijpen hoe hydratatie zich verbindt met je energie, stemming en slaap, is tr8ck de betere gezondheidstracker app.
Ja. tr8ck bevat aanpasbare hydratatieherinneringen, dagelijkse waterinname doelen die aanpasbaar zijn voor lichaamsgewicht en activiteitsniveau, en voortgangsmonitoring gedurende de dag — dezelfde kernfuncties waar WaterMinder bekend om staat, ingebouwd in een compleet platform voor gezondheidsmonitoring.
Het gratis abonnement van tr8ck dekt de basis; Pro ontgrendelt alle 17 modules en de patroonherkenning, Premium voegt AI-inzichten toe. WaterMinder heeft een beperkte gratis versie en een premium abonnement. Het gratis abonnement van tr8ck dekt de basis; Pro ontgrendelt alle 17 modules en de patroonherkenning, Premium voegt AI-inzichten toe.
Gegevensimport van WaterMinder staat op de tr8ck roadmap. In de tussentijd duurt de onboarding van tr8ck minder dan 2 minuten, en je eerste patronen kunnen al binnen enkele dagen verschijnen zodra je over meerdere modules logt.
tr8ck is de gezondheidstracker app die water bijhoudt naast alles — slaap, stemming, voeding, GLP-1, en meer. Eén app. AI-verbonden. Gratis om te beginnen.
Begin gratisOok de moeite waard om te lezen