Calms Schlafgeschichten und geführte Meditationen sind wirklich entspannend. Aber nach Jahren der Nutzung, kannst du tatsächlich sagen, ob es deinen Schlaf verbessert, deine Angst reduziert oder deine Stimmung hebt? tr8ck verfolgt die Ergebnisse, die Calm nie misst.
Kostenlose Warteliste beitretenKeine Kreditkarte. Kostenlos während der Beta.
Das ist kein Wettbewerb, bei dem eine App gewinnt. Calm ist eine Inhaltsplattform — sie bietet Schlafgeschichten, geführte Meditationen und entspannende Audios. tr8ck ist eine Gesundheits-Tracking-Plattform — sie misst, ob Praktiken wie Meditation und gute Schlafhygiene tatsächlich dein Wohlbefinden verbessern. Menschen, die mit Calm frustriert sind, wollen normalerweise die Messung, nicht mehr Inhalte.
| Funktion | Calm ~$70/Jahr | tr8ck Kostenlose Beta |
|---|---|---|
| Schlafgeschichten & Audio | ✓ Ausgezeichnete Bibliothek | ✗ Keine Inhalts-App |
| Geführte Meditationen | ✓ Tausende von Sitzungen | ✗ Keine Inhalts-App |
| Musik & Naturgeräusche | ✓ Konzentrieren, entspannen, schlafen | ✗ Keine Inhalts-App |
| Schlafqualitätsverfolgung | ✗ Nullverfolgung | ✓ Vollständiges Modul |
| Protokollierung von Meditationssitzungen | ✗ Keine Protokollierung | ✓ Vollständiges Verfolgungsmodul |
| Stimmung & Angstverfolgung | ✗ Keine | ✓ Vollständiges Modul |
| KI-Gesundheitskorrelationsanalysen | ✗ Keine | ✓ Personalisierte KI |
| Ernährung, Fasten, Zyklus | ✗ Keine | ✓ Alle verfügbar |
| Misst Ergebnisse | ✗ Nein | ✓ Darum geht es |
| Preis | ~$70/Jahr | Kostenlos (Beta) |
Hilft dir, mit Geschichten einzuschlafen. Führt dich durch die Meditation. Schafft eine entspannende Umgebung. Hervorragende Inhalte.
Verfolgt deine Schlafqualität nach der Nutzung von Calm. Protokolliert deine Meditationssitzungen. Zeigt, ob sie deine Stimmung und Gesundheit im Laufe der Zeit verbessern.
Nutze Calm, um dich zu entspannen. Nutze tr8ck, um zu wissen, ob es funktioniert. Zusammen erhältst du das vollständige Bild — Inhalte und Ergebnisse.
Das sind die Gesundheitsfragen, die Menschen dazu bringen, nach einer Calm-Alternative zu suchen. tr8ck wurde entwickelt, um sie zu beantworten.
tr8ck verfolgt jeden Morgen deinen Schlafqualitätswert. Über Wochen kannst du sehen, ob Nächte, in denen du Calm verwendet hast, mit besserem oder schlechterem Schlaf korrelieren.
Das Stimmungsmodul von tr8ck verfolgt deinen täglichen Stimmungswert. Protokolliere deine Meditationssitzungen und sieh, ob dein Basis-Stimmungswert über Wochen der Praxis ansteigt.
Vielleicht liegt es nicht an der Calm-App – vielleicht liegt es daran, was du gegessen hast, wann du trainiert hast oder wo du in deinem Zyklus bist. tr8ck verfolgt all diese Faktoren zusammen, damit du die wahre Geschichte erhältst.
Alles, was du wissen musst
Weitere Fragen? Kontaktiere uns
Verfolge die gesundheitlichen Auswirkungen deiner Meditations- und Schlafpraktiken. Nicht nur die Praxis selbst. Kostenlos während der Beta.
Warteliste beitreten