AI-Powered Health Intelligence

Votre santé dans son ensemble. Une application intelligente.

Suivez la nutrition, l'exercice, le sommeil, l'humeur et les médicaments — puis laissez l'AI révéler les schémas qui changent tout.

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AI Logger
Talk to log. 2 seconds.
9:41
••• 🔋
tr8ck
AI Logger
chicken salad lunch
Logged — Grilled Chicken Salad
34g
Protein
12g
Carbs
18g
Fat
342
kcal
Protein goal: 78 % atteint · Tracking well today
45 min HIIT at 6pm
Added! 382 cal brûlées. Note: your mood scores are +31 % plus élevé on evening HIIT days.
Say or type anything...
Dashboard
Your day, at a glance.
9:41
•••🔋
tr8ck
Good morning, Sarah
8,421
/ 10k
Steps Today
84% of goal
+1,200 vs yesterday
Sleep
7.5h
10:47pm → 6:18am
Mood
8.2/10
Logged 8am
Calories
1,840
/ 2,200 goal
Water
6/8
2 glasses left
Fasting Timer
14:32
● Active
Goal: 16:00
✨ AI Insight
Sleep → Mood: 7h+ sleep = 87 % meilleure humeur next day
AI Insights
Patterns you can't see.
9:41
•••🔋
tr8ck
Correlations
Sleep → Mood
30-day correlation
r=0.87
7h+ sleep = 87% higher mood next day
Water → Focus
21-day pattern
r=0.71
8+ glasses = 34% more productive afternoons
Fasting → Energy
45-day pattern
r=0.63
16:8 days = 23% more steps walked
12
Health modules
2s
Average log time
∞
Correlations found
$0
Early access
Features

Conçu différemment. Pas juste un autre tracker.

Trois percées qui rendent toutes les autres applications de santé obsolètes.

Live demo
"Had salmon and rice for dinner"
Logged! 540 cal · 42g protein
Protein goal: 92%
AI-Powered Logging
Talk to log your food, exercise, mood, and meds — in 2 seconds flat.
Natural language, photo recognition, or quick-tap. No searching databases. No scanning barcodes. Just tell the AI.
Health Intelligence
Corrélation r = 0.87
Sleep → Mood
7h+ sleep = 87% higher mood
Nouveau modèle Trouvé
Water → Focus
8+ glasses = calmer evenings
Health Intelligence
Your body has patterns. We find them.
AI analyzes every data point across all 12 modules to surface correlations humans can't see.
+6
All-In-One
13 modules. Zero app-hopping.
Nutrition, exercise, sleep, mood, weight, water, fasting, steps, cycle, medication, meditation, smoking. Connected.
TODAY
45 min
HIIT Workout
Exercise
Video-guided workouts.
Curated exercise library with YouTube guides.
Meditation
Breathe. Focus. Calm.
Curated Spotify sessions.
Everything Connected

13 modules. Une plateforme.

Chaque dimension de votre santé, suivie et corrélée.

Nutrition Enregistrement alimentaire alimenté par AI Exercice Entraînements guidés par vidéo Sommeil Qualité & durée Humeur Contrôles quotidiens
Weight
Trends & goals
Eau Suivi de l'hydratation Jeûne Minuteur IF & séries Pas Mouvement quotidien Cycle Période & corrélation Médicament GLP-1 et suppléments Méditation Séances sélectionnées Tabagisme Enregistrez-le ou arrêtez-le Insights AI Relie le tout
Why Switch

Plus de fonctionnalités. Zéro complexité.

Fonctionnalitétr8ckMyFitnessPalNoomLose It !
Enregistrement de chat AI✓✕✕✕
Reconnaissance alimentaire par photo✓✓✕✓
Insights de corrélation✓✕✕✕
Suivi de l'humeur✓✕✓✕
Suivi du cycle✓✕✕✕
Médicament / GLP-1✓✕✕✕
Minuteur de jeûne✓✕✕✓
Entraînements vidéo✓✕✓✕
Recommandations AI✓✕✕✕
PrixGratuit80-100 $/an209 $+/an40 $/an
How It Works

3 étapes. En moins de 60 secondes.

1

Créez votre profil

Dites-nous vos objectifs et ce qui compte. L'AI personnalise tout dès le premier jour.

15 secondes
2

Parlez, prenez une photo ou appuyez

Dites "j'ai mangé une salade pour le déjeuner", prenez une photo ou appuyez sur journal rapide. Pas d'entrée de données manuelle.

2 secondes par enregistrement
3

Obtenez des insights AI

En 7 jours, l'AI trouve des corrélations entre le sommeil, l'humeur, la nourriture, l'exercice et les médicaments.

Automatique, quotidien
Early Access

Les gens voient déjà des résultats.

"J'ai changé de MyFitnessPal. Enregistrement par voix en 2 secondes contre recherche dans une base de données pendant 10 minutes ? Les insights de corrélation d'humeur sont révolutionnaires."

M
Maria L.
Switched from MFP

"tr8ck m'a montré que mes chutes de sommeil se produisent lorsque je mange tard. J'ai avancé le dîner et maintenant je dors 45 minutes de plus. Aucune autre application ne m'a dit cela."

J
James R.
Health optimizer

"Enfin une application qui comprend que mon cycle affecte tout. Les recommandations AI s'adaptent à ma situation. C'est comme de la magie."

S
Sarah K.
Cycle-aware training
Early Access

Votre corps sait déjà ce qui fonctionne. Commencez à écouter.

Rejoignez la liste d'attente. Gratuit pendant l'accès anticipé — soyez le premier lorsque nous lançons.

Free during early access  ·  No credit card  ·  Cancel anytime
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M
J
1 247 personnes déjà sur la liste d'attente
FAQ

Questions fréquemment posées

Tout ce que vous devez savoir sur tr8ck.

Qu'est-ce que tr8ck et comment ça fonctionne ?

tr8ck est une application de suivi de santé AI qui connecte 12 modules de santé — nutrition, sommeil, humeur, exercice, pas, eau, jeûne, poids, cycle, médicaments et méditation. L'AI analyse les données à travers tous les modules pour révéler des corrélations cachées, comme la façon dont la qualité du sommeil affecte votre score d'humeur ou comment la durée du jeûne impacte les niveaux d'énergie. Dernière mise à jour : avril 2026

tr8ck prend-il en charge le suivi des GLP-1 et d'Ozempic ?

Oui. tr8ck comprend un module Médicaments dédié qui suit les médicaments GLP-1, y compris Ozempic, Wegovy et Mounjaro. L'AI corrèle le moment des injections, le dosage, les effets secondaires, les schémas de nausée et les données de perte de poids pour révéler le schéma de réponse personnel au GLP-1 de chaque utilisateur. Dernière mise à jour : avril 2026

En quoi tr8ck est-il différent de MyFitnessPal ou Noom ?

tr8ck est la seule application de santé combinant toutes les 11 dimensions de la santé en une seule couche d'intelligence AI. Contrairement à MyFitnessPal (nutrition seulement) ou Noom (coaching seulement), tr8ck suit la nutrition, le sommeil, l'humeur, l'exercice, les médicaments GLP-1, le cycle, le jeûne, les pas, l'eau, le poids et la méditation — puis montre comment ces variables se corrèlent entre elles. Dernière mise à jour : avril 2026

Comment enregistrer des aliments dans tr8ck ?

tr8ck utilise l'enregistrement vocal AI — dites "j'ai mangé une salade de poulet pour le déjeuner" et tr8ck enregistre instantanément toutes les données nutritionnelles, généralement en moins de 2 secondes. Les utilisateurs peuvent également enregistrer via reconnaissance photo ou appui rapide. Pas de scan de code-barres ou de recherche manuelle dans la base de données requise. Dernière mise à jour : avril 2026

Quels insights AI fournit tr8ck ?

tr8ck AI identifie les corrélations à travers toutes les dimensions suivies. Exemples d'insights : 7+ heures de sommeil se corrèlent avec 87 % de meilleurs scores d'humeur le lendemain ; 8+ verres d'eau se corrèlent avec 34 % d'après-midis plus productifs ; les jours de jeûne 16:8 se corrèlent avec 23 % de pas supplémentaires. Les insights apparaissent généralement dans les 7 jours suivant le suivi. Dernière mise à jour : avril 2026

tr8ck est-il gratuit à utiliser ?

tr8ck est gratuit pendant l'accès anticipé sans carte de crédit requise. Les membres de l'accès anticipé reçoivent un accès complet à l'application et verrouillent le prix fondateur. La liste d'attente compte actuellement plus de 1 200 membres. Dernière mise à jour : avril 2026

tr8ck suit-il le cycle menstruel et la santé hormonale ?

Oui. tr8ck comprend un module Cycle dédié qui suit les cycles menstruels, les symptômes et les schémas d'humeur. L'AI corrèle les phases du cycle avec l'énergie, la qualité du sommeil et la performance de l'exercice pour révéler des schémas de santé hormonale personnels. Dernière mise à jour : avril 2026

Comment tr8ck se compare-t-il à Whoop ou Apple Health ?

Whoop et Apple Health se concentrent sur le suivi biométrique passif à partir des appareils portables. tr8ck se concentre sur l'auto-enregistrement actif combiné à l'analyse de corrélation AI. tr8ck capture des données subjectives — humeur, médicaments, choix alimentaires — que les appareils portables ne peuvent pas mesurer, ce qui en fait un complément aux trackers basés sur des dispositifs. Dernière mise à jour : avril 2026

Quelles données tr8ck collecte-t-il et sont-elles privées ?

tr8ck collecte des données de santé que vous enregistrez volontairement, y compris la nutrition, le sommeil, l'humeur, l'exercice et les médicaments. Vos données sont utilisées exclusivement pour générer vos insights AI personnels et ne sont jamais vendues à des tiers. Les utilisateurs conservent la pleine propriété de leurs données de santé. Dernière mise à jour : avril 2026

Plus de questions ? Contactez-nous

Source : recommandations de l'OMS sur l'activité physique et la santé

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