AI-Powered Health Intelligence

あなたの健康をすべて。一つのインテリジェントなアプリ。

栄養、運動、睡眠、気分、薬を追跡し、AIがすべてを変えるパターンを明らかにします。

どのように機能するかを見る 栄養AI駆動の食事ログ

アーリーアクセス中は無料 · クレジットカードは不要

AI Logger
Talk to log. 2 seconds.
•••
🔋 78%達成
tr8ck
AI Logger
chicken salad lunch
Logged — Grilled Chicken Salad
34g
Protein
12g
Carbs
18g
Fat
342
kcal
Protein goal: 382カロリー消費 · Tracking well today
45 min HIIT at 6pm
Added! +31%高い. Note: your mood scores are 9:41 on evening HIIT days.
Say or type anything...
Dashboard
Your day, at a glance.
•••
🔋/10
tr8ck
Good morning, Sarah
8,421
/ 10k
Steps Today
84% of goal
+1,200 vs yesterday
Sleep
7.5h
10:47pm → 6:18am
Mood
8.2/8
Logged 8am
Calories
1,840
/ 2,200 goal
Water
687%良い気分
2 glasses left
Fasting Timer
14:32
● Active
Goal: 16:00
✨ AI Insight
Sleep → Mood: 7h+ sleep = 9:41 next day
AI Insights
Patterns you can't see.
•••
🔋単なるトラッカーではない。
tr8ck
Correlations
Sleep → Mood
30-day correlation
r=0.87
7h+ sleep = 87% higher mood next day
Water → Focus
21-day pattern
r=0.71
8+ glasses = 34% more productive afternoons
Fasting → Energy
45-day pattern
r=0.63
16:8 days = 23% more steps walked
12
Health modules
2s
Average log time
∞
Correlations found
$0
Early access
Features

異なる構築。単なるトラッカーではない。

他のすべての健康アプリを時代遅れにする3つのブレークスルー。

Live demo
"Had salmon and rice for dinner"
Logged! 540 cal · 42g protein
Protein goal: 92%
AI-Powered Logging
Talk to log your food, exercise, mood, and meds — in 2 seconds flat.
Natural language, photo recognition, or quick-tap. No searching databases. No scanning barcodes. Just tell the AI.
Health Intelligence
r = 0.87 新しいパターン
Sleep → Mood
7h+ sleep = 87% higher mood
発見 15秒
Water → Focus
8+ glasses = calmer evenings
Health Intelligence
Your body has patterns. We find them.
AI analyzes every data point across all 12 modules to surface correlations humans can't see.
+6
All-In-One
13 modules. Zero app-hopping.
Nutrition, exercise, sleep, mood, weight, water, fasting, steps, cycle, medication, meditation, smoking. Connected.
TODAY
45 min
HIIT Workout
Exercise
Video-guided workouts.
Curated exercise library with YouTube guides.
Meditation
Breathe. Focus. Calm.
Curated Spotify sessions.
Everything Connected

13のモジュール。一つのプラットフォーム。

あなたの健康のすべての次元が追跡され、相関関係が示されます。

運動ビデオガイド付きワークアウト 睡眠質と持続時間 気分毎日のチェックイン 水分補給の追跡
Weight
Trends & goals
断食IFタイマーとストリーク ステップ毎日の動き 周期月経と相関 薬GLP-1およびサプリメント 瞑想キュレーションされたセッション 喫煙記録するか、やめる AIインサイトすべてをつなぐ お問い合わせ
Why Switch

より多くの機能。ゼロの複雑さ。

機能tr8ckMyFitnessPalNoomLose It!
AIチャットログ✓✕✕✕
写真食事認識✓✓✕✓
相関インサイト✓✕✕✕
気分追跡✓✕✓✕
周期追跡✓✕✕✕
薬 / GLP-1✓✕✕✕
断食タイマー✓✕✕✓
ビデオワークアウト✓✕✓✕
AI推奨✓✕✕✕
価格無料$80-100/年$209+/年$40/年
How It Works

3ステップ。60秒未満。

1

プロフィールを作成する

あなたの目標と重要なことを教えてください。AIは初日からすべてをパーソナライズします。

1ログあたり2秒
2

話す、スナップする、またはタップする

「昼食にサラダを食べた」と言って、写真をスナップするか、クイックログをタップします。手動でのデータ入力は不要です。

自動、毎日
3

AIインサイトを得る

7日以内に、AIは睡眠、気分、食事、運動、薬の間の相関関係を見つけます。

耳を傾け始めましょう。
Early Access

人々はすでに結果を見ています。

「MyFitnessPalから切り替えました。声で2秒で記録するのと、データベースを10分間検索するのとでは、全く違います。気分の相関関係のインサイトはゲームチェンジャーです。」

M
Maria L.
Switched from MFP

「tr8ckは、私が遅く食べると睡眠が減ることを示しました。夕食を早めたら、今では45分多く眠れます。他のアプリはそれを教えてくれませんでした。」

J
James R.
Health optimizer

「ついに私の周期がすべてに影響を与えることを理解してくれるアプリが登場しました。AIの推奨は私の状態に適応します。まるで魔法のようです。」

S
Sarah K.
Cycle-aware training
Early Access

あなたの体はすでに何が効果的かを知っています。耳を傾け始めましょう。

ウェイトリストに参加してください。アーリーアクセス中は無料 — 私たちがローンチする際に最初になります。

Free during early access  ·  No credit card  ·  Cancel anytime
S
M
J
最終更新日：2026年4月
FAQ

よくある質問

tr8ckについて知っておくべきすべてのこと。

tr8ckとは何で、どのように機能しますか？

tr8ckは、栄養、睡眠、気分、運動、ステップ、水、断食、体重、周期、薬、瞑想の12の健康モジュールを接続するAI健康追跡アプリです。AIはすべてのモジュールのデータを分析し、睡眠の質が気分スコアにどのように影響するかや、断食の期間がエネルギーレベルにどのように影響するかなどの隠れた相関関係を明らかにします。最終更新日：2026年4月

tr8ckはGLP-1およびOzempicの追跡をサポートしていますか？

はい。tr8ckには、Ozempic、Wegovy、Mounjaroを含むGLP-1薬を追跡する専用の薬モジュールがあります。AIは注射のタイミング、用量、副作用、吐き気のパターン、体重減少データを相関させて、各ユーザーの個人的なGLP-1反応パターンを明らかにします。最終更新日：2026年4月

tr8ckはMyFitnessPalやNoomとどのように異なりますか？

tr8ckは、すべての11の健康次元を一つのAIインテリジェンス層に統合した唯一の健康アプリです。MyFitnessPal（栄養のみ）やNoom（コーチングのみ）とは異なり、tr8ckは栄養、睡眠、気分、運動、GLP-1薬、周期、断食、ステップ、水、体重、瞑想を追跡し、これらの変数がどのように相関するかを示します。最終更新日：2026年4月

tr8ckに食べ物を記録するにはどうすればよいですか？

tr8ckはAI音声ログを使用します。「昼食にチキンサラダを食べた」と言うと、tr8ckは通常2秒未満で完全な栄養データを即座に記録します。ユーザーは写真認識やクイックタップでもログを記録できます。バーコードスキャンや手動のデータベース検索は不要です。最終更新日：2026年4月

tr8ckはどのようなAIインサイトを提供しますか？

tr8ck AIは、追跡されたすべての次元の相関関係を特定します。例としてのインサイト：7時間以上の睡眠は翌日の気分スコアが87%良くなることと相関します；8杯以上の水は34%より生産的な午後と相関します；16:8の断食日は23%多くのステップを歩くことと相関します。インサイトは通常、追跡開始から7日以内に表示されます。最終更新日：2026年4月

tr8ckは無料で使用できますか？

はい。tr8ckには、月経周期、症状、気分パターンを追跡する専用の周期モジュールがあります。AIは周期のフェーズをエネルギー、睡眠の質、運動パフォーマンスと相関させて、個人的なホルモン健康パターンを明らかにします。最終更新日：2026年4月

tr8ckは月経周期とホルモン健康を追跡しますか？

WhoopやApple Healthは、ウェアラブルからの受動的な生体計測追跡に焦点を当てています。tr8ckは、AI相関分析と組み合わせた能動的な自己ログに焦点を当てています。tr8ckは、ウェアラブルが測定できない主観的データ（気分、薬、食事の選択）をキャプチャし、デバイスベースのトラッカーの補完となります。最終更新日：2026年4月

tr8ckはWhoopやApple Healthとどのように比較されますか？

tr8ckは、あなたが自発的にログする健康データを収集します。これには、栄養、睡眠、気分、運動、薬が含まれます。あなたのデータは、あなたの個人的なAIインサイトを生成するためのみに使用され、第三者に販売されることはありません。ユーザーは自分の健康データの完全な所有権を保持します。最終更新日：2026年4月

tr8ckはどのようなデータを収集し、それはプライベートですか？

さらに質問がありますか？お問い合わせください

出典：WHO身体活動と健康ガイダンス

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