MyFitnessPal Alternative 2026

ベストなMyFitnessPalの代替健康トラッカーアプリ

MFPは価格を上げ、バーコードスキャンをプレミアムに移動し、まだ3つのことしか追跡していません。tr8ckは13を追跡します — 無料で。

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クレジットカード不要。サブスクリプションなし。早期アクセス中はすべての17モジュールが無料です。

Quick Answer

tr8ckはホリスティックな健康追跡のための最高のMyFitnessPalの代替です。MFPとは異なり、tr8ckはAIを使用して栄養を睡眠、気分、断食、薬、サイクルデータに接続します — すべて無料で、支払いの壁なし。正確なマクロカウントのために14M以上の食品データベースが必要な場合はMFPを選択してください。

MyFitnessPalで何が変わったか

MyFitnessPalは2020年にFrancisco Partnersに売却されました。2025年にはCal AIを取得し、物議を醸すUIのオーバーホールを推進しました。その後、支払いの壁が登場しました:バーコードスキャン — 10年以上無料だった機能が年間80ドルのサブスクリプションの背後に移動しました。コミュニティは気づきました。

$80/year
(£64/yr · A$128/yr)

以前は無料だった機能の年間コスト、バーコードスキャンを含む

3

MFPが追跡する健康の次元:栄養、運動、水。それだけです。

0

クロスモジュールのAIインサイト。MFPの新しいAI機能は栄養の中にとどまり、食事を睡眠・気分・薬と結びつけることはありません。

MyFitnessPal対tr8ck — あなたが見逃していること

両方のアプリが栄養を追跡します。理解を助けるのはそのうちの1つだけです。

機能 MyFitnessPal tr8ck
栄養追跡(カロリー、マクロ)✓ はい✓ はい
食品データベース✓ 大規模✓ 500万以上の食品
バーコードスキャンプレミアムのみ($80/年 · £64/年 · A$128/年)✗ 音声&写真ログで代替
写真食品認識✗ いいえ✓ はい
AI音声記録~ プレミアムAIツール(栄養のみ)✓ はい
運動記録✓ はい✓ はい
水分追跡✓ はい✓ はい
体重追跡✓ はい✓ はい
睡眠追跡✗ いいえ✓ はい
気分追跡✗ いいえ✓ はい
インターミッテントファスティングウィンドウ✗ いいえ✓ はい
薬とGLP-1追跡✗ いいえ✓ はい
サイクル追跡✗ いいえ✓ はい
瞑想追跡✗ いいえ✓ はい
クロスモジュールAIインサイト(睡眠×食事×気分×薬)~ 栄養特化のAIのみ✓ はい
価格無料(制限あり) / $80/年(£64/年 · A$128/年)早期アクセス中は無料

MFPが表示できない4つのこと

tr8ckは単にモジュールを追加するだけではありません。AIエンジンがそれらを接続し、別々のデータポイントを実際の理解に変えます。

睡眠は翌日のカロリーを予測する

栄養とともに睡眠を追跡すると、tr8ckは6.5時間未満の睡眠が翌日に平均340カロリーの追加摂取と相関することを示すことができます — MFPはあなたの睡眠データを持っていないため、このパターンを検出できません。

"Your short sleep nights predict 38% higher snack intake the next afternoon."

GLP-1サポートが組み込まれています

セマグルチド、チルゼパチド、または他のGLP-1薬を服用している場合、MFPにはそのコンテキストを追跡する方法がありません。tr8ckの専用薬モジュールは、注射日、用量の変更を記録し、GLP-1のタイミングを食欲、吐き気の副作用、数週間にわたる体重の傾向と相関させます。

栄養コンテキストを持つ断食ウィンドウ

MFPには断食モジュールがまったくありません。tr8ckの間欠的断食トラッカーは、食事ウィンドウが開閉する時間、ウィンドウ内で消費したカロリー、断食日でのタンパク質摂取が十分であったかどうか — すべてを1つのタイムラインで示します。

無料 — 支払いの壁なし

tr8ckは早期アクセス中は完全に無料です。機能の制限なし、以前持っていたものを奪うプレミアム層なし。いちばん簡単な方法で記録できます — 話す、写真を撮る、タップする — どの方法もすべてのユーザーが利用できます。グラノーラバーを記録するのにサブスクリプションは必要ありません。

MFPのすべての好きな機能がまだあります

切り替えは再スタートを意味しません。tr8ckはコアの栄養追跡体験をカバーし、より速くします。

500万以上の食品データベース

ブランド製品、レストランの食事、一般的な全食品 — データベースはMFPと同じ範囲をカバーし、新しいアイテムで継続的に更新されています。

カロリーとマクロの目標

毎日のカロリー目標、マクロの分割、微量栄養素の目標を設定します。tr8ckはタンパク質、炭水化物、脂肪、繊維、主要なビタミンとミネラルを追跡します。

写真による食品認識(無料)

お皿を撮影するだけで、tr8ckが食事を瞬時に推定します。サブスクリプション不要 — MFPがバーコードスキャンに年間80ドル(£64/年 · A$128/年)を請求する一方、tr8ckの写真・音声ログは無料です。

AI音声ログ — スキャンよりも早い

「チキンブリトーボウルにご飯とワカモレを追加しました」と言うと、tr8ckは自動的に食事を解析します。しばしば、各アイテムをスキャンするよりも早いです。

エクササイズログとカロリー消費

ワークアウトとカーディオセッションを記録します。tr8ckは残りのカロリーバジェットを調整し、運動データを気分や睡眠の傾向と接続します。

水分摂取の追跡

毎日の水分補給目標に沿って水を記録します。水分データはエネルギーレベルやワークアウトのパフォーマンスとも相関しています。

tr8ckが生成するAIインサイト — 栄養特化のMFPのAIには届かない領域:

"7時間以上眠った夜の翌日は、間食が少なくなります" "低タンパク質の日は、気分スコアが悪化することと相関しています" "GLP-1注射の日は、食欲が下がる傾向があります" "120g以上のタンパク質を摂取した断食日は、エネルギースコアが良好です"

17のモジュールが連携して動作

出典:CDC身体活動ガイドライン

Frequently Asked Questions

MFPからの切り替えに関する質問

切り替え前に知っておくべきことすべて。

tr8ckはMyFitnessPalと同じ食品データベースを持っていますか?

tr8ckには、ブランドアイテム、レストランの食事、全食品をカバーする500万以上の食品のデータベースが含まれています。また、AI音声認識を使用して食事を瞬時に記録することもできます — 食べたものを言うだけで、tr8ckが自動的に解析します。これにより、特定のアイテムが欠けていても、決して困ることはありません。最終更新日:2026年4月

tr8ckは古いMyFitnessPalのように無料ですか?

tr8ckは早期アクセス中は完全に無料です — クレジットカード不要、機能の制限なし。すべての17の追跡モジュールとAIインサイトを何も支払うことなく取得できます。これは、MFPが取得される前に80ドル/年の支払いの壁を導入する前の動作を反映しています。最終更新日:2026年8月

MyFitnessPalのデータをtr8ckにインポートできますか?

はい。MyFitnessPalからデータをCSVファイルとしてエクスポート(設定 → データをエクスポート)し、tr8ckに直接インポートします。履歴の栄養と運動ログは引き継がれるため、ストリークやベースラインデータを失うことはありません。最終更新日:2026年8月

tr8ckにはMyFitnessPalにないものは何ですか?

tr8ckはMFPにはない7つのモジュールを追加します:睡眠追跡、気分追跡、間欠的断食、GLP-1薬の追跡、サイクル追跡、瞑想追跡、AIクロスモジュールインサイト。AIエンジンはこれらすべてのデータを相関させます — 例えば、睡眠の質が翌日のカロリー摂取を予測する様子を示します。最終更新日:2026年4月

tr8ckにはバーコードスキャンがありますか?

いいえ — tr8ckはバーコードスキャンを使いません。代わりにAI音声ログと写真による食品認識を提供します。食べたものを話すか、お皿を撮影するだけで食事が記録され、どのユーザーも無料で使えます。MFPは2025年にバーコードスキャンを年間80ドルのサブスクリプションの背後に移しましたが、tr8ckのログ方法は無料のままです。

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MyFitnessPalのすべての好きなこと。欠けていたすべてのこと。

栄養、睡眠、気分、断食、GLP-1、サイクルなどを追跡 — すべてがどのように関連しているかを示すAIとともに。早期アクセス中は無料です。

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