MyFitnessPal Alternative 2026

Beste MyFitnessPal Alternatief Gezondheids Tracker App

MFP verhoogde zijn prijs, verplaatste barcode scannen naar premium, en volgt nog steeds maar drie dingen. tr8ck volgt er 17 — gratis.

Probeer tr8ck Gratis Zie de vergelijking ↓

Geen creditcard. Geen abonnement. Alle 17 modules gratis tijdens vroege toegang.

Quick Answer

tr8ck is het beste MyFitnessPal alternatief voor holistische gezondheidsregistratie. In tegenstelling tot MFP, verbindt tr8ck voeding met slaap, stemming, vasten, medicatie en cyclusgegevens met behulp van AI — allemaal gratis, zonder betaalmuur. Kies MFP als je een database van 14M+ voedingsmiddelen nodig hebt voor nauwkeurige macrotelling.

Wat is er veranderd bij MyFitnessPal

MyFitnessPal werd in 2020 verkocht aan Francisco Partners. In 2025 verwierf men Cal AI en voerde een controversiële UI-vernieuwing door. Toen kwam de betaalmuur: barcode scannen — een functie die meer dan een decennium gratis was — verhuisde achter een abonnement van $80/jaar. De gemeenschap merkte het op.

$80/year
(£64/yr · A$128/yr)

Jaarlijkse kosten voor functies die vroeger gratis waren, inclusief barcode scannen

3

Gezondheidsdimensies die MFP volgt: voeding, oefening en water. Dat is het.

0

Cross-module AI-inzichten. De nieuwere AI-functies van MFP blijven binnen voeding — ze verbinden voedsel nooit met slaap, stemming of medicatie.

MyFitnessPal vs tr8ck — wat je mist

Beide apps volgen voeding. Slechts één van hen helpt je het te begrijpen.

Kenmerk MyFitnessPal tr8ck
Voedingsmonitoring (calorieën, macro's)✓ Ja✓ Ja
Voedingsdatabase✓ Groot✓ 5M+ voedingsmiddelen
Barcode scannenAlleen premium ($80/jaar · £64/jaar · A$128/jaar)✗ Spraak- & fotologging in plaats daarvan
Foto voedselherkenning✗ Nee✓ Ja
AI spraakregistratie~ Premium AI-tools (alleen voeding)✓ Ja
Oefening registratie✓ Ja✓ Ja
Waterregistratie✓ Ja✓ Ja
Gewichtregistratie✓ Ja✓ Ja
Slaapregistratie✗ Nee✓ Ja
Stemregistratie✗ Nee✓ Ja
Intermittent vasten vensters✗ Nee✓ Ja
Medicatie & GLP-1 registratie✗ Nee✓ Ja
Cyclusregistratie✗ Nee✓ Ja
Meditatie registratie✗ Nee✓ Ja
Cross-module AI-inzichten (slaap × voeding × stemming × medicatie)~ Alleen voedingsgerichte AI✓ Ja
PrijsGratis (beperkt) / $80/jaar (£64/jaar · A$128/jaar)Gratis tijdens vroege toegang

Vier dingen die MFP je niet kan laten zien

tr8ck voegt niet alleen modules toe. De AI-engine verbindt ze — waardoor afzonderlijke gegevenspunten echte inzichten worden.

Slaap voorspelt calorieën van de volgende dag

Wanneer je slaap naast voeding volgt, kan tr8ck je laten zien dat slapen minder dan 6,5 uur correleert met het eten van gemiddeld 340 extra calorieën de volgende dag — een patroon dat MFP niet kan detecteren omdat het je slaapgegevens niet heeft.

"Your short sleep nights predict 38% higher snack intake the next afternoon."

GLP-1 ondersteuning ingebouwd

Als je op semaglutide, tirzepatide of een andere GLP-1 medicatie bent, heeft MFP geen manier om die context te volgen. De speciale medicatiemodule van tr8ck registreert injectiedagen, dosiswijzigingen, en correleert GLP-1 timing met eetlust, bijwerkingen van misselijkheid, en gewichtstrends over weken.

Vasten vensters met voedingscontext

MFP heeft helemaal geen vastenmodule. De intermitterende vasten tracker van tr8ck toont je het volledige plaatje: wanneer je eetvenster opent en sluit, hoeveel calorieën je erin hebt geconsumeerd, en of je eiwitinname voldoende was op vastendagen — alles op één tijdlijn.

Gratis — geen betaalmuur

tr8ck is volledig gratis tijdens vroege toegang. Geen functiebeperkingen, geen premium niveau dat dingen wegneemt die je eerder had. Registreer zoals het jou het makkelijkst uitkomt — praat, maak een foto of tik — elke methode is beschikbaar voor elke gebruiker. Geen abonnement vereist om een granolareep te loggen.

Heeft nog steeds alles wat je leuk vond aan MFP

Overstappen betekent niet opnieuw beginnen. tr8ck dekt de kernervaring van voedingsregistratie — en maakt het sneller.

5M+ voedsel database

Merkenproducten, restaurantmaaltijden, generieke volle voedingsmiddelen — de database dekt hetzelfde terrein als MFP, continu bijgewerkt met nieuwe items.

Calorie- & macrodoelen

Stel je dagelijkse calorie doel, macroverhouding en micronutriëntdoelen in. tr8ck volgt eiwitten, koolhydraten, vetten, vezels en belangrijke vitamines en mineralen.

Foto voedselherkenning (gratis)

Maak een foto van je bord en tr8ck schat de maaltijd direct in. Geen abonnement vereist — terwijl MFP $80/jaar (£64/jaar · A$128/jaar) vraagt voor barcode scannen, zijn de foto- en spraakregistratie van tr8ck gratis.

AI spraakregistratie — sneller dan scannen

Zeg "Ik had een kip burrito kom met extra rijst en guac" en tr8ck parseert de maaltijd automatisch. Vaak sneller dan elk individueel item scannen.

Oefening registratie & calorieverbranding

Registreer trainingen en cardio-sessies. tr8ck past je resterende caloriebudget aan en verbindt oefengegevens met je stemming en slaaptrends.

Waterinname tracking

Registreer water gedurende de dag met je dagelijkse hydratatiedoel. Hydratatiegegevens zijn ook gecorreleerd met energieniveaus en trainingsprestaties.

AI-inzichten die tr8ck genereert — buiten het bereik van de voedings-AI van MFP:

"Je snackt minder op de dag na nachten van 7+ uur slaap" "Dagen met lage eiwitten correleren met slechte stemmingscores" "Je eetlust dipt op je GLP-1-injectiedagen" "Vastendagen met 120g+ eiwit tonen betere energiewaarden"

De 17 modules die samenwerken

Bron: CDC richtlijnen voor fysieke activiteit

Frequently Asked Questions

Vragen over overstappen van MFP

Alles wat je moet weten voordat je de overstap maakt.

Heeft tr8ck dezelfde voedsel database als MyFitnessPal?

tr8ck bevat een database van 5 miljoen+ voedingsmiddelen die merknamen, restaurantmaaltijden en volle voedingsmiddelen dekt. Je kunt ook maaltijden direct registreren met AI spraakherkenning — zeg gewoon wat je hebt gegeten en tr8ck parseert het automatisch. Dit betekent dat zelfs als een specifiek item ontbreekt, je nooit vastzit. Laatst bijgewerkt: april 2026

Is tr8ck gratis zoals het oude MyFitnessPal?

tr8ck is volledig gratis tijdens vroege toegang — geen creditcard vereist, geen functiebeperkingen. Je krijgt alle 17 trackingmodules en AI inzichten zonder iets te betalen. Dit weerspiegelt hoe MFP werkte voordat de overname de $80/jaar betaalmuur voor functies zoals barcode scannen introduceerde. Laatst bijgewerkt: augustus 2026

Kan ik mijn MyFitnessPal gegevens importeren in tr8ck?

Ja. Exporteer je gegevens van MyFitnessPal als een CSV-bestand (Instellingen → Gegevens Exporteren), en importeer het vervolgens rechtstreeks in tr8ck. Je historische voedings- en oefenlogs worden overgedragen zodat je je reeks of basisgegevens niet verliest. Laatst bijgewerkt: april 2026

Wat heeft tr8ck dat MyFitnessPal niet heeft?

tr8ck voegt zeven modules toe die MFP niet heeft: slaaptracking, stemtracking, intermitterend vasten, GLP-1 medicatie tracking, cyclus tracking, meditatie tracking, en AI cross-module inzichten. De AI-engine correleert al deze gegevens — bijvoorbeeld, het toont hoe je slaapkwaliteit je calorie-inname de volgende dag voorspelt. Laatst bijgewerkt: april 2026

Heeft tr8ck barcode scannen?

Nee — tr8ck gebruikt geen barcode scannen. In plaats daarvan biedt het AI spraakregistratie en foto voedselherkenning: zeg wat je hebt gegeten of maak een foto van je bord en tr8ck registreert de maaltijd, gratis voor elke gebruiker. MFP verplaatste barcode scannen achter een abonnement van $80/jaar in 2025; de registratiemethoden van tr8ck blijven gratis. Laatst bijgewerkt: augustus 2026

Meer vragen? Neem contact met ons op

Alles wat je leuk vond aan MyFitnessPal. Alles wat het miste.

Volg voeding, slaap, stemming, vasten, GLP-1, cyclus, en meer — met AI die je laat zien hoe alles met elkaar verbonden is. Gratis tijdens vroege toegang.

Begin gratis met volgen
No credit card  ·  No subscription  ·  17 modules included

Ook de moeite waard om te lezen

voedingsvolgmodule →hoe calorieën te volgen →levenslange deal — bezit het voor altijd →