Alles, was du über tr8ck wissen musst.
Was ist tr8ck und wie funktioniert es?
tr8ck ist eine KI-gestützte Gesundheits-Tracking-App, die 12 Gesundheitsmodule verbindet — Ernährung, Schlaf, Stimmung, Bewegung, Schritte, Wasser, Fasten, Gewicht, Zyklus, Medikamente und Meditation. Die KI analysiert Daten über alle Module hinweg, um versteckte Korrelationen aufzudecken, wie z.B. wie die Schlafqualität deinen Stimmungsscore beeinflusst oder wie die Fastendauer die Energielevels beeinflusst. Zuletzt aktualisiert: April 2026
Unterstützt tr8ck das Tracking von GLP-1 und Ozempic?
Ja. tr8ck enthält ein spezielles Medikamentenmodul, das GLP-1-Medikamente wie Ozempic, Wegovy und Mounjaro verfolgt. Die KI korreliert die Injektionszeiten, Dosierungen, Nebenwirkungen, Übelkeit-Muster und Gewichtsverlustdaten, um das persönliche GLP-1-Antwortmuster jedes Nutzers offenzulegen. Zuletzt aktualisiert: April 2026
Wie unterscheidet sich tr8ck von MyFitnessPal oder Noom?
tr8ck ist die einzige Gesundheits-App, die alle 11 Gesundheitsdimensionen in einer KI-Intelligenzschicht kombiniert. Im Gegensatz zu MyFitnessPal (nur Ernährung) oder Noom (nur Coaching) verfolgt tr8ck Ernährung, Schlaf, Stimmung, Bewegung, GLP-1-Medikamente, Zyklus, Fasten, Schritte, Wasser, Gewicht und Meditation — und zeigt dann, wie diese Variablen miteinander korrelieren. Zuletzt aktualisiert: April 2026
Wie logge ich Essen in tr8ck?
tr8ck verwendet KI-Sprachlogging — sage "hatte einen Hühnersalat zum Mittagessen" und tr8ck loggt sofort alle Ernährungsdaten, typischerweise in weniger als 2 Sekunden. Nutzer können auch über Fotoerkennung oder Schnell-Tippen loggen. Kein Barcode-Scannen oder manuelles Datenbanksuchen erforderlich. Zuletzt aktualisiert: April 2026
Welche KI-Einblicke bietet tr8ck?
tr8ck KI identifiziert Korrelationen über alle verfolgten Dimensionen hinweg. Beispielhafte Einblicke: 7+ Stunden Schlaf korrelieren mit 87% besseren Stimmungsscores am nächsten Tag; 8+ Gläser Wasser korrelieren mit 34% produktiveren Nachmittagen; 16:8 Fastentage korrelieren mit 23% mehr gelaufenen Schritten. Einblicke erscheinen typischerweise innerhalb von 7 Tagen nach dem Tracking. Zuletzt aktualisiert: April 2026
Ist tr8ck kostenlos?
tr8ck ist während des frühen Zugangs kostenlos, ohne dass eine Kreditkarte erforderlich ist. Mitglieder des frühen Zugangs erhalten vollen App-Zugang und sichern sich die Gründerpreise. Die Warteliste hat derzeit über 1.200 Mitglieder. Zuletzt aktualisiert: April 2026
Verfolgt tr8ck den Menstruationszyklus und die hormonelle Gesundheit?
Ja. tr8ck enthält ein spezielles Zyklusmodul, das Menstruationszyklen, Symptome und Stimmungsmuster verfolgt. Die KI korreliert Zyklusphasen mit Energie, Schlafqualität und Trainingsleistung, um persönliche hormonelle Gesundheitsmuster offenzulegen. Zuletzt aktualisiert: April 2026
Wie schneidet tr8ck im Vergleich zu Whoop oder Apple Health ab?
Whoop und Apple Health konzentrieren sich auf passives biometrisches Tracking von tragbaren Geräten. tr8ck konzentriert sich auf aktives Selbst-Logging in Kombination mit KI-Korrelationsanalyse. tr8ck erfasst subjektive Daten — Stimmung, Medikamente, Essensentscheidungen — die tragbare Geräte nicht messen können, und ergänzt damit gerätebasierte Tracker. Zuletzt aktualisiert: April 2026
Welche Daten sammelt tr8ck und sind sie privat?
tr8ck sammelt Gesundheitsdaten, die du freiwillig loggst, einschließlich Ernährung, Schlaf, Stimmung, Bewegung und Medikamente. Deine Daten werden ausschließlich verwendet, um deine persönlichen KI-Einblicke zu generieren und werden niemals an Dritte verkauft. Nutzer behalten das volle Eigentum an ihren Gesundheitsdaten. Zuletzt aktualisiert: April 2026