AI-Powered Health Intelligence

Deine gesamte Gesundheit. Eine intelligente App.

Verfolge Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stimmung und Medikamente — und lasse die KI die Muster offenbaren, die alles verändern.

Erhalte frühen Zugang Sieh, wie es funktioniert

Kostenlos während des frühen Zugangs · Keine Kreditkarte erforderlich

AI Logger
Talk to log. 2 seconds.
9:41
••• 🔋
tr8ck
AI Logger
chicken salad lunch
Logged — Grilled Chicken Salad
34g
Protein
12g
Carbs
18g
Fat
342
kcal
Protein goal: 78% erreicht · Tracking well today
45 min HIIT at 6pm
Added! 382 kcal verbrannt. Note: your mood scores run höher on evening HIIT days.
Say or type anything...
Dashboard
Your day, at a glance.
9:41
•••🔋
tr8ck
Good morning, Sarah
8,421
/ 10k
Steps Today
84% of goal
+1,200 vs yesterday
Sleep
7.5h
10:47pm → 6:18am
Mood
8.2/10
Logged 8am
Calories
1,840
/ 2,200 goal
Water
6/8
2 glasses left
Fasting Timer
14:32
● Active
Goal: 16:00
✨ AI Insight
Sleep → Mood: bessere Stimmung nach 7h+ Nächten — Konsistent · 19 von 24 Nächten
AI Insights
Patterns you can't see.
9:41
•••🔋
tr8ck
Correlations
Sleep → Mood
30-day pattern
Consistent
Mood runs higher after 7h+ sleep · seen 19 of 24 nights
Water → Focus
21-day pattern
Emerging
Sharper afternoons after 8+ glasses · seen 12 of 21 days
Fasting → Energy
45-day pattern
Early
More steps on 16:8 days · seen 9 of 20 days
12
Health modules
2s
Average log time
∞
Correlations found
$0
Early access
Features

Anders aufgebaut. Nicht nur ein weiterer Tracker.

Drei Durchbrüche, die jede andere Gesundheits-App veraltet erscheinen lassen.

Live demo
"Had salmon and rice for dinner"
Logged! 540 cal · 42g protein
Protein goal: 92%
AI-Powered Logging
Talk to log your food, exercise, mood, and meds — in 2 seconds flat.
Log however is easiest — talk, snap a photo, or tap. No database digging. Just tell the AI.
Health Intelligence
Korrelation Consistent · 19 nights
Sleep → Mood
Higher mood after 7h+ sleep
Neues Muster Gefunden
Water → Focus
8+ glasses = calmer evenings
Health Intelligence
Your body has patterns. We find them.
AI analyzes every data point across all 17 modules to surface correlations humans can't see.
+6
All-In-One
17 modules. Zero app-hopping.
Nutrition, exercise, sleep, mood, weight, water, fasting, steps, cycle, medication, meditation, smoking. Connected.
TODAY
45 min
HIIT Workout
Exercise
Video-guided workouts.
Curated exercise library with YouTube guides.
Meditation
Breathe. Focus. Calm.
Curated Spotify sessions.
Everything Connected

17 Module. Eine Plattform.

Jede Dimension deiner Gesundheit, verfolgt und korreliert.

Ernährung KI-gestütztes Essen-Logging Bewegung Video-geführte Workouts Schlaf Qualität & Dauer Stimmung Tägliche Check-ins
Gewicht
Trends & Ziele
Wasser Hydratationstracking Fasten IF-Timer & Streaks Schritte Tägliche Bewegung Zyklus Periode & Korrelation Medikamente GLP-1s & Ergänzungen Meditation Kuratierte Sitzungen Atmung Atemübungen & HRV Blutwerte Laborwerte im Verlauf Symptome Beschwerden protokollieren Erholung Regeneration & Belastung Laufen Läufe & Tempo Nahrungsergänzung Stack & Einnahme Rauchstopp (Ziel) Logge es oder höre auf KI-Einblicke Verbindet alles
Why Switch

Mehr Funktionen. Null Komplexität.

Funktiontr8ckMyFitnessPalNoomLose It!
KI-Chat-Logging✓✕✕✕
Foto-Essenserkennung✓✓✕✓
Modulübergreifende Korrelationseinblicke✓Nur ernährungsbezogene KI✕✕
Stimmungstracking✓✕✓✕
Zyklustracking✓✕✕✕
Medikamente / GLP-1✓✕✕✕
Fasten-Timer✓✕✕✓
Video-Workouts✓✕✓✕
KI-Empfehlungen✓✕✕✕
PreisKostenlos80-100 $/Jahr209 $+/Jahr40 $/Jahr
How It Works

3 Schritte. Unter 60 Sekunden.

1

Erstelle dein Profil

Teile uns deine Ziele und was wichtig ist mit. Die KI personalisiert alles ab dem ersten Tag.

15 Sekunden
2

Sprich, mache ein Foto oder tippe

Sage "hatte einen Salat zum Mittagessen", mache ein Foto oder tippe auf Schnell-Log. Keine manuelle Dateneingabe.

2 Sekunden pro Log
3

Erhalte KI-Einblicke

Die KI findet Muster in Schlaf, Stimmung, Essen, Bewegung und Medikamenten — oft innerhalb weniger Tage, jede Woche stärker.

Automatisch, täglich
Early Access

Die Leute sehen bereits Ergebnisse.

"Bin von MyFitnessPal gewechselt. Logging per Sprache in 2 Sekunden vs. 10 Minuten in einer Datenbank suchen? Die Einblicke zur Stimmungskorrelation sind ein Game Changer."

M
Maria L.
Switched from MFP

"tr8ck hat mir gezeigt, dass mein Schlaf sinkt, wenn ich spät esse. Habe das Abendessen früher gelegt und schlafe jetzt 45 Minuten länger. Keine andere App hat mir das gesagt."

J
James R.
Health optimizer

"Endlich eine App, die versteht, dass mein Zyklus alles beeinflusst. Die KI-Empfehlungen passen sich an, wo ich gerade bin. Es ist wie Magie."

S
Sarah K.
Cycle-aware training
Early Access

Dein Körper weiß bereits, was funktioniert. Fang an zuzuhören.

Trete der Warteliste bei. Kostenlos während des frühen Zugangs — sei der Erste, wenn wir starten.

Free during early access  ·  No credit card  ·  Cancel anytime
S
M
J
1.247 Personen bereits auf der Warteliste
FAQ

Häufig gestellte Fragen

Alles, was du über tr8ck wissen musst.

Was ist tr8ck und wie funktioniert es?

tr8ck ist eine KI-gestützte Gesundheits-Tracking-App, die 17 Gesundheitsmodule verbindet — Ernährung, Wasser, Schritte, Gewicht, Bewegung, Schlaf, Stimmung, Atmung, Zyklus, Blutwerte, Medikamente (inklusive GLP-1), Nahrungsergänzung, Symptome, Erholung, Laufen, Fasten und Meditation. Die KI analysiert Daten über alle Module hinweg, um versteckte Korrelationen aufzudecken, wie z.B. wie die Schlafqualität deinen Stimmungsscore beeinflusst oder wie die Fastendauer die Energielevels beeinflusst. Zuletzt aktualisiert: April 2026

Unterstützt tr8ck das Tracking von GLP-1 und Ozempic?

Ja. tr8ck enthält ein spezielles Medikamentenmodul, das GLP-1-Medikamente wie Ozempic, Wegovy und Mounjaro verfolgt. Die KI korreliert die Injektionszeiten, Dosierungen, Nebenwirkungen, Übelkeit-Muster und Gewichtsverlustdaten, um das persönliche GLP-1-Antwortmuster jedes Nutzers offenzulegen. Zuletzt aktualisiert: April 2026

Wie unterscheidet sich tr8ck von MyFitnessPal oder Noom?

tr8ck ist die einzige Gesundheits-App, die alle 17 Gesundheitsdimensionen in einer KI-Intelligenzschicht kombiniert. Im Gegensatz zu MyFitnessPal (nur Ernährung) oder Noom (nur Coaching) verfolgt tr8ck Ernährung, Wasser, Schritte, Gewicht, Bewegung, Schlaf, Stimmung, Atmung, Zyklus, Blutwerte, Medikamente (inklusive GLP-1), Nahrungsergänzung, Symptome, Erholung, Laufen, Fasten und Meditation — und zeigt dann, wie diese Variablen miteinander korrelieren. Zuletzt aktualisiert: April 2026

Wie logge ich Essen in tr8ck?

tr8ck verwendet KI-Sprachlogging — sage "hatte einen Hühnersalat zum Mittagessen" und tr8ck loggt sofort alle Ernährungsdaten, typischerweise in weniger als 2 Sekunden. Nutzer können auch über Fotoerkennung oder Schnell-Tippen loggen. Kein Barcode-Scannen oder manuelles Datenbanksuchen erforderlich. Zuletzt aktualisiert: April 2026

Welche KI-Einblicke bietet tr8ck?

tr8ck KI erkennt Muster über alle erfassten Dimensionen hinweg und versieht jedes mit einer Evidenzstufe — Früh, Aufkommend, Konsistent oder Stark — plus der Anzahl der zugrunde liegenden Beobachtungen. Beispielmuster: wie die Schlafdauer mit der Stimmung am nächsten Tag zusammenhängt, Hydration mit der Energie am Nachmittag, Fastentage mit der Aktivität. Muster können sich innerhalb weniger Tage zeigen; die Zuverlässigkeit wächst, während tr8ck Ihre Basislinie kennenlernt. Zuletzt aktualisiert: August 2026

Ist tr8ck kostenlos?

tr8ck ist während des frühen Zugangs kostenlos, ohne dass eine Kreditkarte erforderlich ist. Mitglieder des frühen Zugangs erhalten vollen App-Zugang und sichern sich die Gründerpreise. Die Warteliste hat derzeit über 1.200 Mitglieder. Zuletzt aktualisiert: April 2026

Verfolgt tr8ck den Menstruationszyklus und die hormonelle Gesundheit?

Ja. tr8ck enthält ein spezielles Zyklusmodul, das Menstruationszyklen, Symptome und Stimmungsmuster verfolgt. Die KI korreliert Zyklusphasen mit Energie, Schlafqualität und Trainingsleistung, um persönliche hormonelle Gesundheitsmuster offenzulegen. Zuletzt aktualisiert: April 2026

Wie schneidet tr8ck im Vergleich zu Whoop oder Apple Health ab?

Whoop und Apple Health konzentrieren sich auf passives biometrisches Tracking von tragbaren Geräten. tr8ck konzentriert sich auf aktives Selbst-Logging in Kombination mit KI-Korrelationsanalyse. tr8ck erfasst subjektive Daten — Stimmung, Medikamente, Essensentscheidungen — die tragbare Geräte nicht messen können, und ergänzt damit gerätebasierte Tracker. Zuletzt aktualisiert: April 2026

Welche Daten sammelt tr8ck und sind sie privat?

tr8ck sammelt Gesundheitsdaten, die du freiwillig loggst, einschließlich Ernährung, Schlaf, Stimmung, Bewegung und Medikamente. Deine Daten werden ausschließlich verwendet, um deine persönlichen KI-Einblicke zu generieren und werden niemals an Dritte verkauft. Nutzer behalten das volle Eigentum an ihren Gesundheitsdaten. Zuletzt aktualisiert: April 2026

Weitere Fragen? Kontaktiere uns

Quelle: WHO-Leitlinien zu körperlicher Aktivität und Gesundheit

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