Weight Loss Injection Tracker

Едно приложение за всяка инжекция за отслабване — Ozempic, Wegovy, Mounjaro и още

tr8ck е единственият тракер за инжекции за отслабване, който свързва вашия дневник за инжекции с данни за сън, хранене, настроение, енергия и упражнения. Записвайте инжекциите си, проследявайте здравето си и оставете AI да ви покаже точно как вашето лекарство работи — за всяко GLP-1 лекарство на всяка доза.

Всички основни инжекции за отслабване, един тракер

tr8ck поддържа всеки GLP-1 и GIP/GLP-1 рецепторен агонист на пазара — с пълно проследяване на дозите и здравна корелация за всяко.

💉

Ozempic (семаглутид)

Седмична инжекция, 0.25–2mg

Първоначално лекарство за диабет, широко използвано извън етикет за отслабване. Дози: 0.25mg (начало), 0.5mg, 1.0mg, 2mg. Средно отслабване 12–14% от телесното тегло за 68 седмици.

What to track: injection day, dose level, side effects, weekly weight, energy by day post-injection
💉

Wegovy (семаглутид)

Седмична инжекция, до 2.4mg

Одобрено от FDA специално за отслабване. График на ескалация: 0.25 → 0.5 → 1.0 → 1.7 → 2.4mg за 16 седмици. Средно отслабване 15–17% в STEP изпитанията. Най-високата налична доза семаглутид.

What to track: dose escalation dates, protein intake, muscle retention markers, sleep quality
💉

Mounjaro (тирзепатид)

Седмична инжекция, 2.5–15mg

Двоен GIP/GLP-1 рецепторен агонист за диабет. Ескалация: 2.5 → 5 → 7.5 → 10 → 12.5 → 15mg. Показва по-високо отслабване от семаглутид в директни изследвания. По-дългият график на ескалация изисква внимателно проследяване.

What to track: side effects at each dose level, weight response to escalations, energy patterns
💉

Zepbound (тирзепатид)

Седмична инжекция, одобрена от FDA за затлъстяване

Същата молекула като Mounjaro, одобрена от FDA специално за управление на теглото. Най-високо средно отслабване от всяко одобрено лекарство — до 22.5% в SURMOUNT изпитанията. Същият график на дозите като Mounjaro.

What to track: full health correlation across all modules for comprehensive outcome tracking
💉

Комплексен семаглутид

Персонализирани дози, всяка честота

Аптека-композирани семаглутид на персонализирани дози. Няма стандартен график на ескалация — дозата е персонализирана спрямо индивидуалния отговор. Изисква по-внимателно проследяване от марковите имена поради променливи формулировки и дозиране.

What to track: custom dose amounts, side effects per formulation, dose-response at each level
💉

Saxenda (лираглутид)

Дневна инжекция, до 3mg

Дневна инжекция GLP-1, одобрена от FDA за отслабване. Ескалация: 0.6 → 1.2 → 1.8 → 2.4 → 3.0mg седмично. Дневното дозиране означава, че проследяването на дневните инжекции е особено важно. По-ниско средно отслабване (~8%) от семаглутид.

What to track: daily injection consistency, energy patterns throughout the day, weight trend

Защо специализираните тракери за инжекции пропускат същността

Приложения като Shotsy и Jabby са полезни инструменти за напомняне. Но единствено дневникът за инжекции не отговаря на важните въпроси за вашето здраве на GLP-1.

Въпрос, на който трябва да се отговори Shotsy / Jabby tr8ck
Кога взех последната си инжекция? Да Да
Защо съм толкова уморен след инжекцията си? Няма данни Корелация между енергия и време на инжекция
Загубих ли мускул или мазнини? Няма данни Проследяване на сила + протеин + процент на отслабване
Причинява ли моят прием на протеин косопад? Няма данни Анализ на хранене + процент на отслабване
Подобрява ли се сънят ми на GLP-1? Няма данни Тенденция на качеството на съня с времето
Кога в цикъла ми е най-добра енергията за упражнения? Няма данни AI модел на енергия × време на инжекция
Работи ли този ниво на дозата или трябва да ескалирам? Няма данни Тенденция на теглото + странични ефекти на ниво на дозата

Всички 13 здравни модула в едно приложение

🥗Хранене 😴Сън 🧠Настроение 💪Упражнения ⏱️Пост 💊Лекарства 🌙Цикъл 💧Вода 🚶Стъпки 🧘Медитация 🚬Пушене ✨AI прозрения

Източник: Насоки на NIH за управление на теглото

Въпроси за проследяване на инжекции за отслабване

Какво е най-доброто приложение за проследяване на инжекции за отслабване?

tr8ck е най-подробният тракер за инжекции за отслабване през 2026 г. Той надхвърля простото записване на инжекции, за да свърже данните за инжекциите ви със сън, хранене, настроение, енергия, упражнения и тегло — предоставяйки AI-усилени прозрения за това как вашето лекарство всъщност влияе на цялостното ви здраве, а не просто напомняне за това кога сте го взели.

Как да проследя напредъка на моята инжекция GLP-1?

Записвайте всяка инжекция в модула за лекарства на tr8ck с дата, доза и странични ефекти. Проследявайте ежедневно тегло, енергийни оценки, хранене и сън в другите модули. След 4–6 седмици, tr8ck показва корелации между времето на инжекциите и здравните резултати — показвайки ви точно как вашите инжекции влияят на всеки аспект от вашето благосъстояние.

Трябва ли да използвам специализиран тракер за инжекции като Shotsy?

Специализираните дневници за инжекции са подходящи за напомняния, но не могат да отговорят на важните въпроси: Защо съм уморен? Загубих ли мускул? Причинява ли моят протеин косопад? Работи ли тази доза? Тези въпроси изискват свързване на данните за инжекциите с хранене, сън, енергия и упражнения — което само tr8ck прави на една интегрирана платформа.

Кой GLP-1 показва най-добри резултати за проследяване?

Тирзепатид (Mounjaro/Zepbound) показва най-високото средно отслабване в клинични изпитания до 22.5%. Wegovy (семаглутид) средно 15–17%, Ozempic 12–14%. Но индивидуалният отговор варира значително — единственият начин да разберете кое лекарство работи най-добре за вас е да проследите личните си данни. tr8ck работи еднакво добре за всички тях.

Може ли едно приложение да проследява всички видове инжекции за отслабване?

Да — tr8ck проследява всички GLP-1 лекарства, включително Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound, Saxenda, Victoza, Trulicity и композирани GLP-1 препарати на всяка персонализирана доза. Въвеждате името на лекарството и дозата, и същият двигател за здравна корелация работи независимо от типа инжекция, който използвате.

Изследвайте специфични тракери за инжекции

📈 🧪 📊

Всяка инжекция проследена. Всеки здравен ефект разбран.

tr8ck е единственият тракер за инжекции за отслабване, който свързва вашите инжекции с цялостната картина на вашето здраве. Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound или композирани — едно приложение проследява всичко.

Започнете да проследявате безплатно

Също така си струва да се прочете

Приложение за тракер GLP-1 →какво да проследявате на GLP-1 →доживотна сделка — притежавайте го завинаги →