Weight Loss Injection Tracker

Una aplicación para cada inyección de pérdida de peso — Ozempic, Wegovy, Mounjaro y más

tr8ck es el único rastreador de inyecciones para la pérdida de peso que conecta tu registro de inyecciones con datos de sueño, nutrición, estado de ánimo, energía y ejercicio. Registra tus inyecciones, rastrea tu salud y deja que la IA te muestre exactamente cómo está funcionando tu medicación — para cualquier medicamento GLP-1 en cualquier dosis.

Todas las inyecciones principales para la pérdida de peso, un rastreador

tr8ck soporta todos los agonistas de receptores GLP-1 y GIP/GLP-1 en el mercado — con seguimiento completo de dosis y correlación de salud para cada uno.

💉

Ozempic (semaglutida)

Inyección semanal, 0.25–2mg

Originalmente un medicamento para la diabetes, ampliamente utilizado fuera de etiqueta para la pérdida de peso. Dosis: 0.25mg (inicio), 0.5mg, 1.0mg, 2mg. Pérdida de peso promedio del 12–14% del peso corporal en 68 semanas.

What to track: injection day, dose level, side effects, weekly weight, energy by day post-injection
💉

Wegovy (semaglutida)

Inyección semanal, hasta 2.4mg

Aprobado por la FDA específicamente para la pérdida de peso. Programa de escalación: 0.25 → 0.5 → 1.0 → 1.7 → 2.4mg en 16 semanas. Pérdida de peso promedio del 15–17% en ensayos STEP. Dosis más alta de semaglutida disponible.

What to track: dose escalation dates, protein intake, muscle retention markers, sleep quality
💉

Mounjaro (tirzepatida)

Inyección semanal, 2.5–15mg

Agonista dual de receptores GIP/GLP-1 para la diabetes. Escalación: 2.5 → 5 → 7.5 → 10 → 12.5 → 15mg. Muestra mayor pérdida de peso que la semaglutida en estudios comparativos. El programa de escalación más largo requiere un seguimiento cuidadoso.

What to track: side effects at each dose level, weight response to escalations, energy patterns
💉

Zepbound (tirzepatida)

Inyección semanal, aprobada por la FDA para la obesidad

Misma molécula que Mounjaro, aprobada por la FDA específicamente para el manejo del peso. Mayor pérdida de peso promedio de cualquier medicamento aprobado — hasta el 22.5% en ensayos SURMOUNT. Mismo programa de dosis que Mounjaro.

What to track: full health correlation across all modules for comprehensive outcome tracking
💉

Semaglutida compuesta

Dosis personalizadas, cualquier frecuencia

Semaglutida compuesta en dosis personalizadas. Sin programa de escalación estándar — la dosis se personaliza según la respuesta individual. Requiere un seguimiento más cuidadoso que la marca debido a formulaciones y dosificaciones variables.

What to track: custom dose amounts, side effects per formulation, dose-response at each level
💉

Saxenda (liraglutida)

Inyección diaria, hasta 3mg

Inyección diaria de GLP-1, aprobada por la FDA para la pérdida de peso. Escalación: 0.6 → 1.2 → 1.8 → 2.4 → 3.0mg semanalmente. La dosificación diaria significa que el seguimiento de inyecciones diarias es especialmente importante. Pérdida de peso promedio más baja (~8%) que la semaglutida.

What to track: daily injection consistency, energy patterns throughout the day, weight trend

Por qué los rastreadores de inyecciones dedicados no captan el punto

Aplicaciones como Shotsy y Jabby son herramientas útiles de recordatorio. Pero un registro de inyecciones por sí solo no responde ninguna de las preguntas importantes sobre tu salud con GLP-1.

Pregunta que necesitas responder Shotsy / Jabby tr8ck
¿Cuándo tomé mi última inyección?
¿Por qué estoy tan cansado después de mi inyección? Sin datos Correlación entre energía + momento de la inyección
¿Estoy perdiendo músculo o grasa? Sin datos Seguimiento de fuerza + proteína + tasa de pérdida de peso
¿Mi ingesta de proteína está causando mi pérdida de cabello? Sin datos Análisis de nutrición + tasa de pérdida de peso
¿Está mejorando mi sueño con GLP-1? Sin datos Tendencia de calidad del sueño a lo largo del tiempo
¿Cuándo en mi ciclo es mejor la energía para hacer ejercicio? Sin datos Patrón de IA de energía × momento de la inyección
¿Está funcionando este nivel de dosis o necesito escalar? Sin datos Tendencia de peso + efectos secundarios por nivel de dosis

Todos los 13 módulos de salud en una sola aplicación

🥗Nutrición 😴Sueño 🧠Estado de ánimo 💪Ejercicio ⏱️Ayuno 💊Medicamento 🌙Ciclo 💧Agua 🚶Pasos 🧘Meditación 🚬Fumar ✨Perspectivas de IA

Fuente: guía del NIH sobre el manejo del peso

Preguntas sobre el seguimiento de inyecciones para la pérdida de peso

¿Cuál es la mejor aplicación para rastrear inyecciones de pérdida de peso?

tr8ck es el rastreador de inyecciones para la pérdida de peso más completo en 2026. Va más allá del simple registro de inyecciones para conectar tus datos de inyección con sueño, nutrición, estado de ánimo, energía, ejercicio y peso — proporcionando información impulsada por IA sobre cómo tu medicación está afectando realmente tu salud en general, no solo un recordatorio de cuándo la tomaste.

¿Cómo rastreo mi progreso con la inyección de GLP-1?

Registra cada inyección en el módulo de medicación de tr8ck con fecha, dosis y efectos secundarios. Rastrear el peso diario, puntajes de energía, nutrición y sueño en los otros módulos. Después de 4–6 semanas, tr8ck muestra correlaciones entre el momento de tus inyecciones y los resultados de salud — mostrándote exactamente cómo tus inyecciones están afectando cada aspecto de tu bienestar.

¿Debería usar un rastreador de inyecciones dedicado como Shotsy?

Los registradores de inyecciones dedicados son buenos para recordatorios, pero no pueden responder las preguntas importantes: ¿Por qué estoy tan cansado? ¿Estoy perdiendo músculo? ¿Mi proteína está causando pérdida de cabello? ¿Esta dosis está funcionando? Esas preguntas requieren conectar los datos de inyección con nutrición, sueño, energía y ejercicio — lo cual solo tr8ck hace en una plataforma integrada.

¿Cuál GLP-1 muestra los mejores resultados para rastrear?

Tirzepatida (Mounjaro/Zepbound) muestra la mayor pérdida de peso promedio en ensayos clínicos de hasta el 22.5%. Wegovy (semaglutida) promedia 15–17%, Ozempic 12–14%. Pero la respuesta individual varía significativamente — la única forma de saber qué medicamento funciona mejor para ti es rastrear tus datos personales. tr8ck funciona igual de bien para todos ellos.

¿Puede una aplicación rastrear todos los tipos de inyecciones para la pérdida de peso?

Sí — tr8ck rastrea todos los medicamentos GLP-1 incluyendo Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound, Saxenda, Victoza, Trulicity y preparaciones GLP-1 compuestas en cualquier dosis personalizada. Introduces el nombre del medicamento y la dosis, y el mismo motor de correlación de salud funciona independientemente del tipo de inyección que uses.

Explora rastreadores de inyecciones específicos

📈 🧪 📊

Cada inyección rastreada. Cada impacto en la salud entendido.

tr8ck es el único rastreador de inyecciones para la pérdida de peso que conecta tus inyecciones con tu imagen completa de salud. Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound o compuesto — una aplicación los rastrea a todos.

Comienza a rastrear gratis

También vale la pena leer

Aplicación de rastreador de GLP-1 →qué rastrear en GLP-1 →oferta de por vida — ¡tenlo para siempre! →