Free Wellness Tracker

Wellness-Tracker-App ohne Abonnement — Verfolgen Sie Gesundheit kostenlos

Die umfassendsten Wellness-Tracker kosten 8–20 $/Monat. tr8ck ist während des frühen Zugangs völlig kostenlos — alle 13 Module, KI-Analysen, vollständige Datenhistorie und keine Werbung. Keine Kreditkarte erforderlich.

$0 during early access  ·  All features unlocked  ·  No credit card  ·  No ads
✍️ Geschrieben vom tr8ck Gesundheitsteam · 🗓️ Aktualisiert April 2026 · ⏱️ 4 Min. Lesezeit · 🔬 Evidenzbasiert · keine medizinische Beratung

Die meisten Menschen zahlen über 40 $ pro Monat für Gesundheits-Apps — und verpassen dennoch wichtige Einblicke

Die durchschnittliche gesundheitsbewusste Person nutzt 4–6 Apps: einen Kalorienzähler, eine Fasten-App, ein Stimmungstagebuch, einen Zyklus-Tracker, eine Meditations-App, eine Erinnerungs-App für die Flüssigkeitszufuhr. Jede erhebt separate Gebühren. Keine von ihnen kommuniziert miteinander.

App
Monthly cost
Modules
AI insights
MyFitnessPal Premium
$19.99/mo
Nutrition only
Basic
Zero (fasting)
$9.99/mo
Fasting only
Limited
Bearable (symptoms)
$4.99/mo
Symptoms + mood
No
Flo Premium
$12.99/mo
Cycle only
Cycle-only
Headspace
$12.99/mo
Meditation only
No
Total (5 apps)
~$60/mo
5 silos
No cross-app
tr8ck (early access)
$0
All 13
Full AI

Preise ungefähr, Stand April 2026. Vergleich zur Veranschaulichung — individuelle Anwendungsfälle variieren.

Alles im kostenlosen frühen Zugang von tr8ck enthalten — keine Stufen, keine Limits

Keine Unterscheidung zwischen "Basis" und "Premium". Während des frühen Zugangs sind alle Funktionen ab dem ersten Tag für jeden Benutzer verfügbar.

📊

Alle 13 Tracking-Module

Ernährung, Schlaf, Stimmung, Bewegung, Fasten, Medikamente, Zyklus, Wasser, Schritte, Meditation, Raucherentwöhnung und KI-Analysen. Alle aktiv, alle kostenlos, alle ab dem ersten Tag. Kein Modul-Sperren, kein "Upgrade zum Entsperren".

Vollständige KI-Korrelationsanalysen

Die KI-Analyse-Engine — die Verbindungen zwischen Ihrem Schlaf und Ihrer Stimmung, Ihrer Bewegung und Energie, Ihrer Ernährung und Ihrem Wohlbefinden aufzeigt — ist vollständig kostenlos verfügbar. Dies ist oft die wertvollste Funktion, und sie ist nicht hinter einer Bezahlschranke gesperrt.

📅

Unbegrenzte Datenhistorie

Viele kostenlose Gesundheits-App-Stufen beschränken, wie weit zurück Sie Daten einsehen können — oft auf 30 oder 90 Tage. tr8ck speichert Ihre vollständige Historie ab Ihrem ersten Eintrag. Je länger Sie verfolgen, desto wertvoller werden Ihre Daten, und Sie werden immer auf alle zugreifen können.

🚫

Keine Werbung

tr8ck zeigt keine Werbung im Austausch für kostenlosen Zugang. Der Grund ist einfach: Werbung in Gesundheits-Apps schafft perverse Anreize — App-Unternehmen profitieren, wenn Benutzer sich schlecht fühlen und Wellness-Produkte verkauft werden können. Das Modell von tr8ck ist anders.

🔒

Keine Kreditkarte erforderlich

Beginnen Sie in Sekundenschnelle mit dem Tracking. Keine Zahlungsinformationen werden erfasst, kein kostenloser Test, der automatisch Gebühren erhebt. Der frühe Zugang ist wirklich kostenlos und ohne Bedingungen — die einzige Bitte ist, dass Sie die App nutzen und mit Ihrem Feedback zur Verbesserung beitragen.

🎁

Preisgestaltung für Bestandskunden, wenn kostenpflichtige Pläne eingeführt werden

Wenn tr8ck schließlich kostenpflichtige Pläne einführt, erhalten Benutzer im frühen Zugang einen Bestandskundenpreis — der vor der Bekanntgabe der öffentlichen Preisgestaltung festgelegt wird. Jetzt beizutreten ist sowohl kostenlos als auch die klügste langfristige Entscheidung für engagierte Gesundheits-Tracker.

Warum tr8ck während des frühen Zugangs kostenlos ist — die ehrliche Antwort

tr8ck ist während des frühen Zugangs kostenlos, weil wir etwas aufbauen, das vielfältige Gesundheitsdaten benötigt, um wirklich nützlich zu sein. Die KI-Korrelations-Engine verbessert sich, je mehr unterschiedliche Gesundheitsdatensätze verarbeitet werden — unterschiedliche Demografien, Gesundheitszustände, Lebensstile und Ziele.

Benutzer im frühen Zugang erhalten alle Funktionen kostenlos. Im Gegenzug bitten wir um Feedback und die Möglichkeit, aus (anonymisierten, aggregierten) Mustern zu lernen, wie Menschen tatsächlich Gesundheits-Tracking-Tools nutzen. Das macht tr8ck für alle besser.

Dies ist ein echtes Zeitfenster. Wenn der frühe Zugang endet, wird sich das kostenlose Modell mit allen Funktionen ändern. Die Benutzer, die 2026 mit dem Tracking begonnen haben, werden besser positioniert sein als alle, die später anfangen — mit Monaten an Gesundheitsdaten, die bereits ihre persönliche Basislinie bilden.

Was Sie kostenlos erhalten

12 Tracking-Module (entspricht 5–7 separaten kostenpflichtigen Apps)

KI-Korrelationsanalysen (keine Einzelmodul-App kann das)

Unbegrenzte Datenhistorie (Ihre Basislinie wird für immer aufgebaut)

Keine Werbung, kein Datenverkauf, keine versteckten Gebühren

Preisgestaltung für Bestandskunden, wenn kostenpflichtige Pläne eingeführt werden

Wert: entspricht ~$60/Monat separater Apps

Jedes Modul, das Sie benötigen. Keines gesperrt. Alles kostenlos.

Dies sind die 13 Module, die während des frühen Zugangs kostenlos verfügbar sind — jedes ersetzt eine separate kostenpflichtige App, und alle 13 sind durch die KI-Engine korreliert.

🥗Ernährung 😴Schlaf 🧠Stimmung 💪Bewegung ⏱️Fasten 💊Medikamente 🌙Zyklus 💧Wasser 🚶Schritte 🧘Meditation 🚬Rauchen ✨KI-Analysen

Siehe auch: tr8ck Startseite · Eine Gesundheits-App · Anfängerleitfaden · Gesundheitsdaten verfolgen

Quelle: WHO-Richtlinien zur körperlichen Aktivität und Gesundheit

Fragen zum kostenlosen Plan von tr8ck

Ist tr8ck wirklich kostenlos?

Ja — völlig kostenlos während des frühen Zugangs. Alle 13 Module, KI-Analysen, vollständige Datenhistorie. Keine Kreditkarte erforderlich, keine versteckten Gebühren, keine Werbung. Benutzer im frühen Zugang erhalten einen Bestandskundenpreis, wenn kostenpflichtige Pläne schließlich eingeführt werden.

Welche Gesundheits-Apps sind kostenlos mit allen Funktionen?

Die umfassendsten Apps bieten eingeschränkte kostenlose Stufen an. MyFitnessPal kostenlos hat eingeschränkte Funktionen und Werbung. Zero free bietet grundlegendes Fasten. Bearable free beschränkt tägliche Einträge. Flo free beschränkt Vorhersagen. tr8ck ist einzigartig, da es alle Funktionen — einschließlich KI-Analysen — völlig kostenlos und ohne Funktionssperren während des frühen Zugangs anbietet.

Wie lange ist tr8ck kostenlos?

Für die Dauer des frühen Zugangs — kein angekündigtes Enddatum. Benutzer, die während des frühen Zugangs beitreten, erhalten einen Bestandskundenpreis, wenn kostenpflichtige Pläne eingeführt werden. Der beste Zeitpunkt zum Start ist, bevor der frühe Zugang endet.

Gibt es versteckte Kosten bei tr8ck?

Nein. Keine Premium-Module, keine Werbung, kein Datenverkauf, keine Kreditkarte. Sie erhalten alles — alle 13 Module, KI-Analysen, vollständige Datenhistorie — völlig kostenlos. Dies ändert sich, wenn kostenpflichtige Pläne eingeführt werden, weshalb es jetzt der richtige Schritt für ernsthafte Gesundheits-Tracker ist.

Was passiert mit meinen Daten, wenn tr8ck anfängt, Gebühren zu erheben?

Ihre historischen Daten werden unabhängig vom Planstatus gespeichert. Benutzer im frühen Zugang erhalten einen Bestandskundenpreis. Die Gesundheitsdaten, die Sie jetzt aufbauen, werden im Laufe der Zeit wertvoller, da tr8ck langfristige Muster findet — der Start während des frühen Zugangs bedeutet, dass Ihr Datensatz reicher sein wird, wenn die Einblicke am wichtigsten sind.

Beginnen Sie jetzt kostenlos mit dem Tracking

Alle 13 Module. KI-Analysen. Keine Kreditkarte. Kein Abonnement. Kein Haken.

Der frühe Zugang endet irgendwann. Die Preisgestaltung für Bestandskunden gilt für Benutzer, die jetzt beitreten.

Probieren Sie tr8ck kostenlos aus

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